Сообщения

Сообщения за август, 2002

Маленькие хитрости макияжа голубых глаз

Голубые глаза можно смело назвать эталоном красоты. Их сравнивают с синевой неба, с кристально чистым озером, с синим цветком. Наверное, любая девушка с карими или зелеными глазами хоть разочек в мыслях хотела поменять цвет глаз на голубой. У большинства новорожденных голубые или серые глаза. Возможно, поэтому обладатели таких глаз кажутся открытыми, добрыми, отзывчивыми и бесхитростными людьми. [[MORE]] В зависимости от макияжа голубым глазам можно придать зеленоватый или серый оттенок, усилить яркость цвета. О том, как подчеркнуть природную красоту голубых и серо-голубых глаз расскажет портал . Макияж для голубых глаз Тени Если у вас очень бледная и светлая кожа, выбирайте тени теплых пастельных оттенков, такие, как бежевый, сливочный, карамельный, светло коричневый. Это придаст вашему лицу свежесть и естественность. Если же цель макияжа – ярко выделить глаза, то используйте холодные оттенки зеленых и фиолетовых цветов. Для обладательниц серо-голубых и голубых глаз с теплым оттенком

Что делать, если вас разлюбили?

Как ни жаль, но любовь не всегда длится всю жизнь. Зачастую она проходит, и вместе с этим приходит конец отношениям. Существует множество советов о том, как возродить любовь, но это возможно лишь в том случае, если чувства притупились, но не исчезли. [[MORE]] Что же делать, если у Вашего партнёра любовь прошла?Во-первых, как это ни грустно, отношения в которых любит лишь один, не могут принести счастья, а зачастую становятся просто мукой. Поэтому не стоит цепляться за прошлое, а нужно постараться расстаться по-хорошему. Если Вы почувствовали, что отношения изменились, то самый лучший способ разобраться – это просто сесть и поговорить. Лучше горькая правда… и если Вы её получили, то не устраивайте истерик и сцен с громогласными обвинениями («Ты мне всю жизнь сломал(а)!» или «Я тебе всё, а ты мне..?»). Не стоит уговаривать человека остаться ещё, чтобы он увидел, как Вы изменились. Если его (её) чувства действительно остыли, то ничего уже не поможет. Не надо унижаться или, что ещё хуже, д

Питание после тренировки: узнай что и когда есть

Многих барышень, которые занимаются спортом, волнует вопрос о питании после тренировок. Тем, кто занимается фитнесом, важно обращать внимание не только на то, как питаться после занятий, но и что есть до тренировки. Что можно есть и через какое время после фитнеса? От советов, которые можно найти в женских журналах, на сайтах, просто голова кружится. Одни говорят, что за 3 часа до тренировки вообще не должно быть и маковой росинки во рту. Другие, напротив, утверждают, что есть нужно в течение получаса после занятия. Кому верить и почему? [[MORE]] Спортивное питание Что представляет собой профессиональное питание после тренировки? Что едят настоящие мастера спорта? Те, кто занимается классической йогой, «идут в бой» с пустым желудком. Они не позволяют себе есть 5 часов до тренировки. Но мало, кто из обычных девушек выдержит подобный режим: не есть 6 часов, включая тренировку. Такой перерыв приведет только к перееданию. Спортсмены-бодибилдеры сразу после тренировки бросаются есть белкову

Главнй врач США о пассивном курении

Главный врач США Ричард Кармона представил свой официальный доклад «Последствия для здоровья невольной подверженности табачному дыму». Он заявил, что научные данные теперь «бесспорно» доказывают, что вторичный табачный дым представляет угрозу для здоровья, и предупредил, что такие меры, как отдельные зоны для некурящих, не обеспечивают адекватной защиты от дыма. «Обстановка, полностью свободная от табачного дыма, - это единственный подход, который защищает некурящих от опасностей пассивного курения», - сказал он. Со времени публикации предыдущего доклада Главного врача США о пассивном курении в 1986 году были проведены сотни научных исследований, которые показали, что вред, вызванный вторичным табачным дымом, намного больше, чем ранее полагали, сказал Кармона. Среди выводов доклада следует отметить следующие: [[MORE]] Не существует безопасного уровня подверженности табачному дыму, и даже кратковременная подверженность может причинить вред, особенно для людей, уже страдающих от сердечны