VSE

Практически каждая женщина, любовно поглаживая свой живот на восьмом-девятом месяце, уже тогда думает, как будет возвращать свою стройную фигурку с узкой талией и подтянутым бюстом. Для многих настоящим шоком становится зрелище, какое представляет собой живот сразу после родов – пустой мешок, колыхающийся в такт шагам. Хочется прямо в роддоме вскочить и начать делать упражнения, чтобы поскорее вернуть тонус мышцам. Но торопиться тут не в коем случае нельзя, чтобы не навредить своему организму. Дело в том, что во время беременности мышцы живота как бы «разъезжаются», освобождая место для подрастающего малыша. После родов нужно дождаться, когда они встанут на место и только после этого начинать упражнения. Проверить, сошлись ли мышцы на место, легко самой женщине: надо нащупать эти мышцы в районе пупка и приступать к тренировкам только тогда, когда расстояние между ними не будет превышать ширины двух пальцев. До этого времени лучше не торопиться с гимнастикой и переносом тяжестей. Хор

За отношения всегда в ответе оба. Но ты можешь избежать главных чисто-женских ошибок, которые могут даже самые крепкие отношения свести на нет. ТОТАЛЬНО КОНТРОЛИРУЕШЬ Самый легкий способ вызвать у мужчины раздражение – это следить за каждым его шагом, требуя по любому поводу оправдательных документов и страшных клятв. Это неприятно. Это утомляет. Ты сама-то была когда-нибудь в плотном кольце недоверия? [[MORE]] Почему ты это делаешь: Ты не уверена в себе? Или в его чувствах? А может это просто твоя обычная модель поведения (мама во всем контролировала отца)? Чем чревато: Он уйдет. Рано или поздно. ПРЕДОСТАВЛЯЕШЬ АБСОЛЮТНУЮ СВОБОДУ Как две стороны одной медали, контроль и вседозволенность действуют одинаково разрушительно. В отношениях должны быть обязательства и границы, за которые нельзя заступать. Иначе в чем смысл? Почему: Ты боишься его потерять, поэтому позволяешь ему все. Секс втроем – пожалуйста, забыл поздравить с днем рождения – ничего страшного, живет у тебя на содержании

Бактериальный вагиноз (гарднереллез) - заболевание, о котором многие женщины и не подозревают - приводит к серьезным проблемам со здоровьем и может стать причиной целого букета женских проблем, вплоть до невынашивания беременности. О новом методе лечения бактериального вагиноза - вакцине, обеспечивающей иммунную защиту на год и дольше, рассказывает заведующая женской консультацией при московской поликлинике № 89 Татьяна Ивановна МИШУТИНА. Как может женщина заподозрить у себя вагиноз? [[MORE]] При бактериальном вагинозе женщину долгое время беспокоят патологические выделения с неприятным запахом "несвежей рыбы". Однако порой и эти проявления заболевания отсутствуют. Больная не принимает никаких мер, считая, что у нее все в порядке. Либо наоборот, чаще по совету подруги, долго лечится различными вагинальными суппозиториями, которые сейчас стали широко доступны. И порой получает быстрый, но, к сожалению, кратковременный эффект. Симптомы заболевания появляются снова и снова. На

Комплекс неполноценности – явление, хорошо известное не только в психологии, но и в обыденной жизни: с различными проявлениями этого комплекса сталкивалось, пожалуй, подавляющее большинство людей. В современной психологии распространено мнение о том, что комплекс неполноценности уходит корнями в детство человека и связан с влиянием каких-либо неблагоприятных условий для развития личности. [[MORE]] Что такое комплекс неполноценности В общем, комплекс неполноценности – это ощущение собственной никчемности, бесполезности, ущербности в какой-либо области. Название этого психологического состояния говорит само за себя: именно ощущение собственной неполноценности, «неправильности» лежит в основе комплекса неполноценности, и, как следствие – заниженной самооценки. К сожалению, несмотря на достаточно простую суть, комплекс неполноценности все равно является одной из главнейших психологических проблем современного общества – под воздействием этого комплекса в человеке все чаще «говорят» неувере

Пустить процесс беременности на самотек, по сути, тоже неплохо: таким образом на свет появляется множество здоровых и жизнерадостных карапузов, которым совершенно все равно, сдавали ли мама с папой какие-нибудь анализы, отвечали ли они на глупые вопросы тетенек и дяденек в белых халатах и вообще планировали ли их родители появление на свет маленького чуда, или оно свалилось к ним с неба, как снег на голову. Поэтому доселе множество родителей от понятия «планирование беременности» открещиваются фразой «будь, что будет» и предпочитают уже по ходу действий выяснять детали. [[MORE]] И складывается статистика. Для кого-то удачная, для кого-то не очень. Статистика эта рассказывает и веселые истории о том, как какая-то мама на шестом месяце случайно обнаружила беременность и впоследствии родила абсолютно здорового ребенка, и грустные, о том, как чья-то маленькая жизнь оборвалась, не успев начаться, по причине банального токсоплазмоза. Хотите рискнуть? Дело благородное, но тетеньки и дяденьки

Ортодонтия — как наука и практика, предстает сегодня перед нами в новом качестве. Достижения этой области стоматологии применяются для пациентов любого возраста — от рождения, до 60-70 лет. [[MORE]] Сейчас это не только новые аппараты, материалы и методики, но и новое понимание необходимости ортодонтического лечения. Для диагностики зубочелюстно-лицевых нарушений применяются несколько различных методик: измерение лица (антропометрический) и гипсовых моделей челюстей; фотометрический (оценка снимков); оценка и измерение рентгеновских снимков (опг и трг). Отсюда следует, что, перед тем как начать ортодонтическое лечение, врач ортодонт с помощником проведут необходимые исследования. Прежде чем приступить непосредственно к исправлению зубочелюстной аномалии. В зависимости от возраста, аномалии и желания пациента выбирается аппарат для лечения, это могут быть как преортодонтические трейнеры (которые помогают научиться правильно дышать, глотать, и устраняют мышечно-функциональные нарушения)

Виразкова хвороба - хронічне захворювання, яке періодично загострюється та проявляється утворенням виразок на слизовій оболонці шлунка або дванадцятипалої кишки. У дітей вони найчастіше локалізуються в дванадцятипалій кишці (хворіють переважно діти шкільного віку). Хворобі сприяють: нервово-психічні фактори, спадкова схильність, порушення обміну речовин, алергічні та аутоімунні процеси, нераціональне харчування. В першій стадії (свіжа виразка) дитину турбують різкі приступообразні болі, що виникають через 2-4 години після їжі або натщесерце пізно ввечері, вночі. Прийом їжі приносить полегшення, але повністю больового синдрому не знімає. У хворого бувають диспепсичні розлади у вигляді печії, відрижки, блювоти, нудоти, запорів. В другій стадіі хвороби (початок загоєння виразкового дефекту) ритм виникнення болей зберігається, але вони стають менш інтенсивними, після прийому їжі майже повністю зникають. Третя стадія відповідає періоду загоєння (рубцювання) виразки. У цій стадії періодично

Долгие солнечные летние дни могут повышать риск «подхватить» заболевания передающиеся половым путем, и связано это не только с тем, что если погода хорошая, то люди чаще занимаются сексом. Голландские ученые обнаружили: наибольшая частота выявления папиллома вируса человека во время рутинного онкотеста отмечается в августе. По их теории, солнечное излучение подавляет иммунитет женщин. Специалисты давно подозревали, что солнечная энергия обладает мощным и похоже неоднозначным эффектом на организм в смысле развития различных заболеваний, в том числе и опухолей. Лучший пример: солнце – мощнейший фактор риска рака кожи. [[MORE]] Многие, однако, считают, что солнечный свет обладает более очевидным влиянием, например, предрасполагает к инфицированию папиллома вирусами при половом контакте. Этот вирус - самая частая причина развития рака шейки матки, заболевания только в США уносящего жизни 10 000 женщин за год. Несмотря на то, что вирус может вызывать образование папиллом на коже половых орг

На протяжении всей истории человечества кариес является одним из самых распространенных заболеваний. Ему подвержено почти 98 процентов жителей земного шара. Предупредить заболевание очень сложно, но бороться с ним необходимо. Если в ваши планы не входит посещение стоматолога, вы рискуете остаться без зуба. Ведь это не насморк, кариес через семь дней не проходит. А что может быть хуже, чем зубная боль? [[MORE]] Кариес – это патологический процесс, в ходе которого из зубов «вымываются» минеральные вещества. Если не соблюдать гигиену, на зубах появляется мягкий налет, служащий местом сосредоточения грибков и бактерий. Поглощая углеводы из налета, эта «живность» выделяет органические кислоты, которые в свою очередь приводят к возникновению кислой среды во рту. Все это способствует разрушению эмали. Боль - это сигнал, которым организм сообщает о проблеме. В данном случае, проблема скрыта в вашем зубе. Воспаляется мягкая часть зуба - пульпа, затем процесс переходит на корень зуба. Дальше - п

Для красивого и естественного загара не нужно часами проводить на солнце, ждать пляжного сезона или ежедневно посещать солярий. Это вредно для здоровья и отнимает много времени. Производители косметики предлагают нам замечательную альтернативу – автозагар . [[MORE]] Если вы не хотите или боитесь применять «загар в бутылке», то это только потому, что многие получают после него неравномерный оттенок, пятна или неестественный цвет. А все потому, что пользование средствами для автозагара требует соблюдение определенных правил, которых придерживаются далеко не все. Сегодня мы дадим несколько советов, которые помогут вам получить естественный золотистый загар в домашних условиях . Во-первых, правильно подберите средство для автозагара. Само средство должно выглядеть максимально естественно. Чтобы это проверить, нанесите каплю автозагара на бумажную полосочку-пробник и поднесите к руке. Автозагар совсем не обязательно должен быть дорогим. Главное, чтобы оттенок подходил вашей коже и цвет устр