VSE

Все вокруг, за исключением ближайших предметов расплывается перед глазами? Вероятно, у вас развивается близорукость. Окулисты называют это состояние глаз миопией. Отчего оно возникает? [[MORE]] Причина близорукости заключается в том, что мышцы ваших глаз напряжены. Точнее сказать, в напряженном состоянии находятся косые мышцы, опоясывающие глазное яблоко. В тот момент, когда вы смотрите на близкие предметы, эти мышцы сжимаются и не могут расслабиться тогда, когда вам нужно посмотреть вдаль. Уясните этот простой факт, не впадайте в панику и не воспринимайте этот дефект зрения как напасть и недуг. У многих близоруких из категории мнительных людей со временем появляется куда более опасное навязчивое желание постоянно проверять, насколько ухудшилось их зрение. Хотя эффективнее было бы научиться избавляться от напряжения глаз - вечного спутника близоруких. Научиться этому непросто, но при желании можно. Итак, лечим близорукость - учимся расслаблять глаза. Возьмите лист плотной бумаги длиной

Это исследование наверняка восхитит мужчин – и разозлит женщин. В новом противоречивом исследовании утверждается, что мужчины действительно намного умнее женщин. Провел его, естественно, мужчина. И его выводы таковы: IQ мужчин почти на 4 пункта выше женского. [[MORE]] Родившийся в Британии исследователь Джон Филипп Раштон, который ранее произвел фурор, предположив, что интеллект зависит от расы, теперь заявляет, что его новые открытия позволяют объяснить, почему до самого верха карьерной лестницы доходят столь немногие женщины. Он заявляет, что феномен "стеклянного потолка", вероятно, связан с более низким интеллектом женщин, а не с дискриминацией или отсутствием возможностей. Психолог Университета Западного Онтарио пришел к такому выводу после внимательного изучения результатов университетских тестов на способности 100 тыс. студентов обоих полов в возрасте 17-18 лет. Анализ таких факторов, как способность быстро схватывать сложную концепцию, навыки вербальной аргументации и

После многих лет совместной жизни страсти утихают, уступая место привычке, рутине, обыденности. Это представляет серьезную угрозу для отношений, ведь супруги могут потерять интерес друг к другу. Но все поправимо, и прежнее влечение можно возродить, если очень постараться. [[MORE]] Думать о себе Вернее даже сказать – думать о паре. При этом важно на некоторое время просто отключиться от всех внешних раздражителей, которыми в данном случае могут быть даже друзья и родственники. Чтобы пара жила и чувствовала, ей нужно уделять время. Подростки и молодые люди, когда еще нет детей и каких-то особых обязательств, с наслаждением упиваются временем, проведенным с любимым человеком. Но с течением времени все время на горизонте маячат какие-то заботы, хлопоты, проблемы друзей, детей, окружающих и так далее. Надо найти в себе силы и отстраниться от всего. Это эгоистично, но это работает. Заботиться о теле Сексуальное влечение во многом зависит от состояния, в котором пребывает тело. Красивая фигур

Когда перед вами встает ситуация выбора, можно пойти традиционным путем: посоветоваться с близкими; или вспомнить аналогичный пример из собственного опыта; или расписать плюсы и минусы предстоящего решения. [[MORE]] А можно включить воображение и воспользоваться другими способами: простыми, но эффективными. Впрочем, в их применении есть пара секретов, о которых напишу чуть позже. Итак, вот они, эти способы (сразу оговорюсь, они относятся к ситуациям, где нужно решить однозначно: да или нет). 1. Ассоциативный. Сядьте, расслабьтесь, представьте свою ситуацию, а затем – зафиксируйте все ассоциации, которые вам в связи с этим придут в голову. Пример: у вас получилось: солнце, волны, пляж, бокал коктейля. Или: недовольные соседи, недосып, тревога. Выбор: брать ребенка с собой на море или оставить на недельку с бабушкой, очевиден. 2. Филологический. В чем-то он похож на первый способ, но требует больше времени. Берет лист бумаги и ручку, пишете в столбик любые двадцать слов, которые связаны

Многие современные женщины слишком рано сталкиваются с такой проблемой, как ранний климакс. Раньше это был удел женщин за 45, а сегодня некоторые дамы уже до 40-летия знакомятся с «прелестями» преждевременной менопаузы. Что делать, виной этому среди прочего – стрессы, бешеный и явно неправильный ритм нашей жизни… [[MORE]] Сегодня расскажем о том, как в любом возрасте оставаться привлекательной, уверенной в себе и здоровой, несмотря на раннее наступление менопаузы. Ранняя менопауза: почему? Прекращение менструаций или нарушения цикла, «приливы» и «отливы», гормональные сбои и связанные с этим перепады настроения, бессонница - обычно на эти проблемы жалуются женщины после 45-50 лет. Но сейчас с этим «букетом» сталкиваются и те, кому еще не исполнилось 40. Есть случаи ранней менопаузы и в 35-37 лет. Попробуем разобраться, почему и входите ли вы в зону риска. Причины раннего наступления менопаузы: * Наследственность и перенесенные тяжелые болезни, особенно эндокринного и гинекологического

У химических пилингов по сравнению с механической дермабразией кожи есть множество преимуществ. Если так называемый механический пилинг (к такому пилингу относятся и всем известные косметические скрабы для кожи) позволяет лишь удалить верхний слой отмерших частиц кожи, то во время процедуры химического пилинга кислоты, которые составляют его основу, проникают в глубокие слои кожи, способствуя ее обновлению. Самым мягким, но оттого не менее эффективным «представителем» химических пилингов считается гликолевый пилинг – пилинг на основе гликолевой кислоты. [[MORE]] Что представляет собой гликолевый пилинг? Гликолевый пилинг – это косметологическая процедура, предназначенная для улучшения состояния кожи и устранения некоторых проблем с кожей за счет воздействия на поверхностные и глубокие слои кожи гликолевой кислоты. Гликолевая кислота – один из представителей группы альфа-гидроксикислот, получают ее из сахарного тростника. Альфа-гидроксикислоты нашли самое широкое применение в производст