Сообщения

Сообщения за сентябрь, 2007

Правильный настрой...

Нередко романтически настроенные мужчины фигуру красивой женщины сравнивают с гитарой… Но душа женщины, её внутренний мир, наверное, устроены намного сложнее любого музыкального инструмента. И каждой женщине требуется свой собственный настройщик. В детстве наш внутренний мир настраивают родители, воспитатели, учителя, увы, не всегда удачно… Виртуозные настройщики мужчины, настрой которых идёт на пользу женщине, встречаются ещё реже… [[MORE]] Поэтому каждая женщина для собственного блага должна сама научиться себя настраивать. Овладев этим умением можно заметно облегчить свою жизнь и сделать её более комфортной. На что настраивать каждая женщина решает сама. К примеру, на стройную фигуру… Мы часто слышим, как женщины, недовольные своим внешним видом, грустно отшучиваются: «Хорошего человека должно быть много». Но, наверное, мало на свете женщин, которые бы не мечтали сбросить пару-тройку, а то и десяток, килограммов. Что же мешает воплотить мечту в реальность? Не только слабая воля, но

Ошибки в сексе или о чем должен помнить мужчина в постели

Мужчины могут не замечать и не знать, что они делают неправильно по отношению к женщинам во время секса. По словам представительниц прекрасного пола, следует избегать следующих ошибок: [[MORE]] 1. Наплевательски относиться к тому месту, в которое вы собираетесь привести женщину. У каждой женщины свои предпочтения по поводу подходящего места и времени, но если она соглашается на ваш вариант, то он должен быть чистым и аккуратным: никаких коробок из-под пиццы и пивных банок на полу, грязных чашек и носков по всей комнате, неприятного запаха. Сделайте уборку, подготовьте приятную музыку, бокал вина или шампанского и так далее, в общем минимальный джентельменский набор. 2. Пренебрегать прелюдией. Время от времени мы все испытываем приступы страсти, когда тратить время на прелюдию было бы неразумно. Однако, так происходит не всегда и обычно прелюдия способствует разжиганию страсти у женщин. Какой должна быть прелюдия, длинной или короткой, зависит от вашего умения чувствовать партнершу. От

Качаем мышцы голени: лучшие советы

И если начинающему бодибилдеру задача накачать икры вряд ли покажется значимой, то наверняка вызовет интерес у его более опытных коллег [[MORE]] Действительно львиную долю занимающихся в спортзале куда больше интересует возможность накачать большую грудь и бицепсы, те кто поопытнее уже «смотрят» в сторону пресса, спины и широчайших и лишь некоторые, как правило, самые опытные, во всю обсуждают вопросы, связанные с накачкой мышц ног. И именно в этих разговорах центральное место достается мышцам голени. Но перед тем как перейти к особенностям накачки голеней, необходимо поближе познакомиться с ее мышечным строением. В состав голени входит три группы мышц — передняя, задняя и наружная. Мышцы, входящие в состав передней и наружной групп, малы поэтому в нашем случае их просто не стоит брать в расчет. В свою очередь задняя группа мышц (ее еще называют трехглавой мышцей) состоит из двух самых крупных мышц голени – камбаловидной и икроножной. Икроножная мышца, состоящая из 2-х головок, покрыва

Как заработать домохозяйке

Как же стать успешной домохозяйкой и зарабатывать деньги без особого ущерба для своего времени? [[MORE]] Создание собственного сайта Интернет открывает для домохозяек действительно неограниченные возможности. Создать сайт сложно только на первый взгляд. Большинство небольших женских сайтов в Рунете создали и поддерживают домохозяйки, получая деньги с рекламы и зарабатывая порой больше своих работающих мужей. Ваш первый сайт может сделать профессиональный дизайнер, авторов статей можете найти на многочисленных биржах труда, а серьезные работодатели начнут появляться тогда, когда посещаемость сайта начнет вызывать уважение. С чего начать? Существует множество книг и курсов, посвященных созданию сайта. Решите, какова будет аудитория и какие темы вы собираетесь раскрывать. И самое главное – чем ваш сайт будет отличаться от сотен подобных сайтов? Тексты разной степени сложности Как правило, журналисты-фрилансеры и копирайтеры (авторы разного рода рекламных текстов) не имеют специального обр

Как выглядеть красивой после 40 лет: ошибки старения

Ошибка №1 – непонимание смены стиля [[MORE]] Самая большая ошибка женщин в вопросе, как выглядеть красивой после 40 лет - ничего не делать вообще. Волосы, макияж, одежда, в которой барышня выглядела просто фантастически в молодые годы, часто не подходит для дам благородного возраста. Если хотите стареть изящно, нужно внести некоторые изменения. Многие женщины делают то же самое, что делали на протяжении десятилетий. Этот прием очень часто не работает и не может быть лестным для женщин за 40. Зачастую женщины даже не понимают, что совершают ошибки. Ошибка №2 – недостаточное внимание одежде К сожалению, времена, когда «горячие» вещи с пляжа можно было надеть не только на пляж, прошли. Как выглядеть красивой после 40 лет – инвестировать в одежду, покупать вещи от стильных и дорогих марок. Найти подходящую одежду можно в любом возрасте. Вероятно, придется раскошелиться на одежду бизнес-класса. Ошибка №3 – сравнивать себя с 20-летними Рано или поздно даму спросят: «Кто эта красивая леди в а

Лекарь - кабачок

Как известно, кабачки принадлежат к семейству тыквенных, и их родиной является Америка, но в настоящее время этот овощ можно найти в любой уголке мира. В мякоти кабачков содержатся сахара, пектины, микроэлементы, большей частью речь идет о калии и меди, витамин С. Также овощ богат клетчаткой, что способствует активизации перистальтики кишечника, он благотворно воздействует на процессы пищеварения, улучшает секреторную и моторную функции ЖКТ, оказывает положительное влияние на процесс кроветворения. [[MORE]] Употребление в пищу кабачков способствует воспрепятствованию образования лишнего холестерина в крови, по этой причине их очень полезно потреблять людям пожилого возраста, а находящиеся в кабачках пищевые волокна, способствуют выведению из организма токсинов, а это необходимо больным, страдающим онкологическими недугами. Если воспользоваться овощем в лечебных целях, то следует остановить свой выбор на молодых плодах, длина которых не превышает двадцати-двадцати пяти сантиметров. Поле