Сообщения

Сообщения за 2007

Петрушка поможет снять отеки, омолодит кожу и укрепит иммунитет

Королева Франции Мария Медичи спасалась от своих постоянных депрессий петрушкой. Зелень делала ее на время спокойней и наделяла силой. Может быть, это и миф, но петрушка действительно способна творить чудеса. Не зря же в старину верили, что это растение выгоняет из жилища злых духов. Как там сложилось с духами, доподлинно не известно, но помочь с больным животом и тускнеющим лицом она способна. [[MORE]] Прежде всего, нужно упомянуть, что петрушка прекрасно борется с отеками, что важно в жару для людей с больным сердцем. Если ноги постоянно опухают к вечеру, неплохо бы за день съедать пучок этой травы. Кстати, в 100 г петрушки содержится двухдневная норма витамина С. То есть за иммунитет можно будет не переживать. Диетологи даже советуют молочно-петрушечный коктейль тем, у кого с защитными силами проблемы. Так вот, 150 г свежей, мелко нарезанной петрушки заливают 0,5 л свежего молока, плотно закрывают крышкой и ставят в духовку томиться. Отвар должен упариться вдвое. После остывания его

Гоголь-моголь с ореховым кремом

Ингредиенты: Для основного желе: 40 г желатина [[MORE]] 1 ст. холодной воды 1 / 2 л. свежего молока 200 гр. сахара 1 банка сгущенного молока 1,5 ст. яиц, взбитых 1 / 2 ч. л. ванилина Для орехового желе: 40 гр. желатина 1 ст. холодной воды 1 / 2 л. теплой воды 200 гр. сахара 200 гр. сухого молока 4 ст.л. орехового крема 100 мл шоколадного сиропа Приготовление: Готовим светлое желе... 1. Желатин залейте водой минут на 15 -20 одним стаканом холодной воды и дайте разбухнуть. 2. Молоко смешайте с сахаром, поставьте на огонь и разогрейте почти до кипения. Добавьте желатин и хорошо перемешайте, чтобы полностью растворить и не осталось комочков. Накройте крышкой и оставьте на 3 – 5 минут. 3. Добавьте сгущенное молоко, яйца, ванилин. Хорошо перемешайте и отставьте. Готовим ореховое желе... 1. Желатин залейте водой минут на 15-20 1 стаканом холодной воды и дайте разбухнуть. 2. Сухое молоко растворите в ½ литра теплой воды до полного исчезновения комочков. 3. В растворенное молоко добавьте сахар

Как выбрать врача

Нас что-то беспокоит, но мы не торопимся к доктору. И часто это бывает от того, что мы не уверены - можно ли довериться этому специалисту или поискать другого? Правильный ли поставят диагноз, верное назначат лечение? [[MORE]] Хороший врач - Вежлив, чистоплотен, доброжелателен, внушает спокойствие и доверие. Эрудирован в разных вопросах. Умный, образованный человек. Вызывает уважение как личность. - Может сказать, что необходимости в лечении нет, отменить все предыдущие назначения. - Не ругает коллег-предшественников, если не согласен с их мнением, сообщает это в корректной форме, подкрепляя свою позицию весомыми аргументами. Способность уважать предшественника, предполагать, что у него были неизвестные для вас основания назначить «неправильное» лечение, - очень важный критерий для хорошего врача. - Может сказать, что у него есть сомнения, не стесняется сказать, что он в чем-то некомпетентен, и перенаправить к коллеге. Не стесняется уточнить какую-то информацию в справочнике или интерне

Тонкие волосы - нельзя «вылечить», но можно скрыть

Тонкие волосы – это не патология, отклонение или болезнь, поэтому и «вылечить» эту данность нельзя. Это всего лишь одна из характеристик волос, которая дается природой. Единственное, что могут сделать обладательницы не слишком пышной шевелюры – это пустить в ход воображение, вооружившись которым можно на всю катушку использовать то, что предлагает сегодня мода, экспериментируя со стрижками, укладками, цветом, подбирая правильные средства по уходу, которые помогут содержать природные данные в хорошем состоянии. [[MORE]] Вредный объем Прежде всего, следует сосредоточиться на том, на чем стараются заострить внимание производители всяческих косметических средств, которые, якобы, при регулярном длительном применении избавляют от проблемы. Современный косметический рынок пополняет магазины широкими линейками средств для увеличения объема. Это и шампуни с силиконом, который давно известен своим действием на разных частях женского тела, утолщающие лосьоны, сыворотки, укладочные пенки и кремы.

Кефир поможет женской миклофлоре

Микрофлора – невидимый "орган" тела человека. Баланс между вредными и полезными микробами очень важен. Его нарушение может привести к серьезным заболеваниям. Одним из них может стать бактериальный вагинит, который в последние годы приобрел масштаб настоящей эпидемии. [[MORE]] Многие женщины могут даже и не догадываться, что у них бактериальныйвагинит. И только когда их начинает мучить зуд, жжение, сухость инеприятные выделения, обращаются к врачу. Каждая третья женщина уходитиз кабинета гинеколога с этим диагнозом. Что же это за болезнь? Опаснали она? Заразна или нет? Все органы и полости нашего тела имеют свою микрофлору ипредставляют собой единую экологическую систему – микробиоценоз.Человеческий организм находится в постоянном контакте с окружающейсредой через кожу, влагалище, слизистую желудочно-кишечного тракта.Микробиоценоз постоянно находится в сложном взаимодействии с окружающейсредой. Это позволяет контролировать микрофлору организма и защищатьего от вторжения инфекц

Как избежать дневной сонливости - 10 советов

Почти у каждого человека бывают дни, когда он чувствует сонливость. Но для некоторых людей, чрезмерная сонливость на самом деле мешает повседневной работе, уходу за детьми и даже проведению досуга. Это явление известно, как гиперсомния, повторная сонливость, которая вызывает у людей желание вздремнуть, даже на работе. [[MORE]] Не удивительно, что проблема дневной сонливости обычно начинается ночью. Недостаточный сон в течение нескольких ночей может значительно снизить темп вашей жизни и испортить настроение. Ваши привычки, вызывающие плохой сон, также могут стать причиной дневной сонливости. Вместо того, чтобы стать более раздражительным из-за дневной сонливости, попробуйте следующие 10 способов, чтобы улучшить ночной сон и следовательно избежать дневной сонливости. 1. Достаточный сон ночью. Это может показаться очевидным, но некоторые люди тратят на бритье по утрам час или два из времени ночного сна или расходуют время на другие дела. Большинству взрослых людей необходимо семь-девять

«Беременные» папаши: попытка классификации

Я слышала, что у мужа возникают так называемые психологические признаки беременности, когда его жена ждет ребенка. Правда ли это? [[MORE]] На вопрос отвечает автор методики дородового воспитания детей, преподаватель школы ответственных родителей «Даренок» Наталья Волкова. Согласно древнегреческим мифам, богиня Афина была рождена своим отцом Зевсом, причем она вышла у него из головы. Древние тоже замечали, что будущий отец становится «беременным в голове». Мужчину никогда не покидает мысль о том, что он скоро станет отцом, однако женщины предпочитают этого не замечать. Психологическая нагрузка на женщину во время беременности настолько велика, что муж интуитивно берет на себя часть ее переживаний, чтобы будущая мама смогла сосредоточиться на физиологических процессах. В такой ситуации мужчины ведут себя по-разному, однако можно выделить несколько типов поведения, связанных с их «беременным состоянием». «Отшельник» старается игнорировать беременность жены, уходит с головой в работу, а до

Человечеству грозит эпидемия бессонницы

Негативное воздействие бешеного темпа современной жизни на здоровье человека беспокоит ученых уже давно. Бороться с ним по понятным причинам бесполезно, поэтому исследователи задались целью хотя бы узнать о непобедимом враге все, что только возможно. Очередное открытие в этой актуальной для любого из нас области представили недавно британские ученые, славящиеся своим вниманием к обыденным предметам и явлениям. [[MORE]] Невропатологам пришлось изучить данные анкетирования 1700 человек, чтобы установить взаимосвязь между стрессами, настигающими наших современников буквально на каждом шагу, и нарушениями сна. Насколько плохо сказывается бессонница на здоровье - известно давно, но вот тот факт, что ее причины могут не крыться в глубинах сознания, а нагнетаться извне, так подробно изучается впервые. В научных целях в качестве материала были использованы результаты опроса, проведенного крупной британской страховой компанией среди своих клиентов, и другие данные. Статистика оказалась неутешит

Боремся с дурным запахом изо рта

Вы сидите в офисе на совещании, как вдруг что-то привлекает ваше внимание. Это девушка из бухгалтерии, которая сидит рядом с вами. Вы понимаете, что во время обеда она ела лук. И теперь даже не догадывается, что кусочек лука в лаваше, который она съела час назад, заставляет людей на совещании медленно отодвигать свои стулья подальше. [[MORE]] Дурной запах изо рта - более распространенное явление, чем вы думаете. По словам доктора Гарольда Катца (Harold Katz), треть населения земли страдает дурным запахом изо рта, а некоторые даже об этом не знают. "Потому что вы не можете почувствовать запах собственного дыхания", говорит он, добавляя, что мозг привыкает к запаху - процесс, называемый акклимацией. Катц - основатель клиники дыхания в Калифорнии, утверждает, что пища, которую вы едите, имеет непосредственное влияние на то, какой запах исходит из вашего рта. Согласно Американской Ассоциации Дантистов, запах присутствует до тех пор, пока пища не будет удалена из организма. Так

Ароматерапия для детей

Эфирные масла могут значительно облегчить состояние ребенка при различных заболеваниях. Главное — знать основные правила применения. [[MORE]] Несомненно, каждая мама испытывает двойственные чувства, когда ее ребенок заболевает. Врачи, как правило, советуют для домашнего лечения очень активные и действенные средства, которые должны обеспечить быстрое выздоровление, даже при отсутствии строго врачебного контроля за состоянием малыша. Тем не менее, назначения антибиотиков и успокаивающих средств можно избежать, если уделить немного больше внимания средствам альтернативной медицины, например, ароматерапии. Запахи — основной инструмент ароматерапии, когда для лечения используют эфирные масла, содержащиеся в различных растениях. Дети от рождения весьма чувствительны к самым разным запахам и прикосновениям, их органы чувств способны продуцировать большое количество импульсов, которые влияют на состояние организма в целом. Именно поэтому основным средством ароматерапии для детей является арома

Взаимопонимание и хороший эмоциональный тонус внутри семьи: от чего зависит

Она эмоциональна и нежна, умна и красива, предусмотрительна и тактична, иронична и легка, ее появление вносит изюминку в любой праздник, а ее любовь придает смысл всей его жизни ….что там еще? Ах да, ее подарки всегда кстати и вспоминаются долго-долго, как мысленное послание, непреходящее во времени… [[MORE]] Да, мы такие, девочки. Кто бы спорил? Правда, с подарками тут, пожалуй, перебор. Ну ладно еще, подарок шефу, подхалимаж – советчик более услужливый, чем любовь. А вот любимым мужьям от Сахалина до Чукотки достаются на праздники зажигалка, рубашка, галстук или трусы, как вариант, носки и бальзам для ног (с намеком), в особых случаях – портмоне или бритва. Далее – «Спасибо», поцелуй в щеку, мягкая улыбка и мысленный шелабан по носу: «Ну вот, дорогая, нифига ты не смыслишь в подарках!» Мы способны прочесть эти мысли, мы в курсе, что набор для игры в нарды из цельной породы дуба был бы уместнее или бутылочка «Hennessy» или может, он мечтал о бриллиантовой булавке для галстука. Но ве

Овощи от кровавого поноса

Как выясняется, чтобы отравить клетки кишечника, ей нужен особый сахар, который человек сам не синтезирует. В организм он попадает только с мясом и молоком. Так что тем, кто обходится без этих продуктов, кровавый понос не грозит – по крайней мере, вызванный бактерией подтипа Shiga. [[MORE]] В отличие от большинства других позвоночных, будь то рыбы, амфибии или рептилии, млекопитающие не прочь разнообразить свой рацион. Обладая разными зубами, звери сами выбирают свое меню. Конечно, среди животных немало «принципиальных» хищников или травоядных, но вот доля всеядных среди млекопитающих существенно больше, чем у всех других позвоночных. Даже странно, как среди представителей H.sapiens sapiens, входящих именно в последнюю группу, смогла сформироваться субпопуляция, питающаяся практически только продуктами растительного происхождения. Благодаря успехам легкой промышленности, сельского хозяйства и генной инженерии миллионы людей по всему миру довольствуются белками из сои, грибов и даже вод

Болезнь Альцгеймера: как ее определить

Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной ослабления умственной активности или так называемого приобретенного слабоумия. Но приобретенное слабоумие может возникать по различным причинам. [[MORE]] Что представляет собой болезнь Альцгеймера Прежде всего, болезнь Альцгеймера поражает мозг. Это приводит к прогрессирующему ухудшению памяти, а также влияет на речевую деятельность, мыслительные процессы и повседневную активность человека. Обычно состояние человека с болезнью Альцгеймера со временем ухудшается, хотя сама динамика процесса может варьироваться от случая к случаю. У некоторых пациентов утрата способности к нормальной повседневной активности происходит уже на ранних стадиях заболевания. Другие могут довольно долго справляться с этим вплоть до наступления последних стадий. Чаще всего незначительная потеря памяти наблюдается у людей старше шестидесяти лет. Но это еще не является показателем того, что у вас болезнь Альцгеймера. При ухудшении памяти следует проко

Зачаття: 7 міфів

Ще якихось сто років тому питання зачаття були таємницею за сімома печатками, а контрацепція заборонялась на законодавчому рівні. Лише у зв`язку з сексуальною революцією, а також нові засоби лікування від безпліддя з`явилася можливість відкрито говорити про жіноче і чоловіче репродуктивне здоров`я. Однак це породило і безліч міфів щодо зачаття, найпоширеніші з яких ми спробуємо зараз спростувати. [[MORE]] 1. У мене попереду перший секс. Зачаття і вагітність скоріше за все неможливі, адже мій організм ще такий молодий! Ні, зовсім не так. Зачаття, як здатність жіночого організму до вагітності, можливе з появою місячних. А для молодого жіночого організму можливість завагітніти дуже висока з огляду на підвищену фертильність. При цьому не потрібно плутати здатність завагітніти і здатність виносити дитину. 2. У мене місячні. Як може відбутися зачаття без яйцеклітини? Дійсно, найбільша ймовірність завагітніти всередині циклу, але це зовсім не означає, що секс, «захищений» менструацією, не мож

Собеседование с работодателем : как произвести хорошее впечатление на работодателя по телефону

Очень часто знакомство с работодателем начинается с телефонного разговора, который может закончиться как приглашением на собеседование, так и вежливым прощанием. Реакция рекрутера при этом зависит не столько от того, что кандидат говорит, сколько от того, как он это делает. Умение произвести хорошее впечатление по телефону необходимо не только для первого разговора - нередко оно является требуемой профессиональной характеристикой. Как же нужно общаться по телефону, чтобы разговор продолжился? [[MORE]] Обуздайте эмоции Произвести первое впечатление можно только один раз. Помните об этом, и не бросайтесь к телефону, едва увидев подходящую вакансию. Сосредоточьтесь и поработайте над эмоциями. Не стоит впадать в крайности, например, выказывать большую радость - "наконец-то мы нашли друг друга"! Или, напротив, быть излишне пессимистичным - "сейчас опять ничего не получится". Когда двое говорят по телефону, каждый из них рисует себе портрет собеседника, причем образ возни

Тренинг для неудачниц

В вашей жизни настала черная полоса. На работе вам объявили об увольнении, муж ушел к другой, а тут еще и проблемы со здоровьем… Как выбраться из этого заколдованного круга? Распространенная ошибка многих женщин – привычка жаловаться. Чаще всего подругам и знакомым. С первого раза вас, конечно, выслушают и пожалеют, но… [[MORE]] Стоит начаться тотальному невезению – и круг знакомых резко сузится. Вам перестанут звонить и приглашать в гости. «Все меня бросили!» - горько плачетесь вы. Вспомните: а как вы сами реагируете, когда кто-то из знакомых настойчиво ноет? Сначала испытываете сочувствие, затем – легкое раздражение и, наконец, злость… Люди предпочитают не общаться с неудачниками, так как опасаются «заразиться» вирусом невезения (случается и такое). Проблемы есть у всех, просто люди по-разному к ним относятся. Одни в отчаянии опускают руки, а другие пытаются их решить. Итак, начните с внешнего вида. Наденьте свою «счастливую» блузку или платье, в которых вам когда-то улыбнулась уд

Как обоюдно и одновременно достичь желаемого оргазма

Для большинства мужчин и женщин наилучшим моментом в половом акте является одновременное его завершение. Но не всегда это получается, так как мужчина и женщина не достаточно знают друг друга. Преждевременный оргазм доставляет как мужчине так и женщине беспокойство об удовлетворенности партнера. Вашему вниманию план по достижению высшей точки удовлетворения. Потяни! [[MORE]] У большинства мужчин половой акт заканчивается сразу после его начала (в течении 2-ух минут). Чтобы избежать этого, нужно обратить внимание на форму мошонки, если она притянута к пенису, то, потянуть ее вниз. Это притупляет чувства вокруг основания пениса и продлевает на некоторое время половой акт. Надави! На теле мужчины имеется точка Джен-Мо, находящаяся между анусом и мошонкой, надавив на которую, семенная жидкость остается в паховой области. Сперма попадает в кровь, что доставляет оргазм для мужчины без семяизвержения. Нужно быть осторожным, так как очень сильное нажатие приведет к попаданию её в мочевой пузырь

Жизнь без потерь

Женщина по натуре своей существо жертвенное. Мы можем и даже должны дарить мужчинам любовь, детям — грудное молоко, домашним животным — лакомые куски со своей тарелки. Но все эти жертвы не должны лишать наш организм кальция. Не верьте тем, кто скажет, что остеопороз неизбежен, женщины вовремя принимают меры против этой напасти! [[MORE]] ДЫРКИ В ШВЕЙЦАРСКОМ СЫРЕ До недавнего времени остеопороз даже не считался болезнью, а рассматривался как неизбежный спутник преклонного возраста. В настоящее время во всем мире это название закрепилось за заболеванием, характеризующимся снижением плотности костной ткани и, как следствие, опасностью переломов. Но любой ушиб чреват переломом, только когда кости потеряли как минимум треть своего кальция, а до этого момента коварная болезнь практически ничем себя не проявляет. Разве что болью в ногах и ухудшением осанки. Опросы представительниц прекрасного пола старше 40 лет, проведенные в 17 странах Европы, показали: только 6% из них слышали об остеопорозе

Извилистые пути контрацепции

Что делали женщины, пока не было таблеток? В статье, опубликованной Национальным институтом демографических исследований, Этьен Ван де Валле, ученый из Пенсильванского университета (Филадельфия, США) прослеживает историю контрацепции со времен Античности. На четырех страницах он рассказывает о пессариях, спринцеваниях и "английских рединготах". [[MORE]] Рассказывая об античных временах, ученый опирается на сочинение по медицине под названием "О женских болезнях", написанное во II веке нашей эры Сораном Эфесским. В этом пособии методы предупреждения беременности предусмотрены для тех случаев, когда супруг еще слишком молод или когда беременность физически опасна для женщины. Соран скептически относится к магии и амулетам и предостерегает против применения сильнодействующих химических средств (отваров или вагинальных свечей). Он перечисляет способы, помогающие женщине избавиться от мужского семени: чихнуть, встать, подмыться и походить сразу после соития. Он поясняет,

Правильный настрой...

Нередко романтически настроенные мужчины фигуру красивой женщины сравнивают с гитарой… Но душа женщины, её внутренний мир, наверное, устроены намного сложнее любого музыкального инструмента. И каждой женщине требуется свой собственный настройщик. В детстве наш внутренний мир настраивают родители, воспитатели, учителя, увы, не всегда удачно… Виртуозные настройщики мужчины, настрой которых идёт на пользу женщине, встречаются ещё реже… [[MORE]] Поэтому каждая женщина для собственного блага должна сама научиться себя настраивать. Овладев этим умением можно заметно облегчить свою жизнь и сделать её более комфортной. На что настраивать каждая женщина решает сама. К примеру, на стройную фигуру… Мы часто слышим, как женщины, недовольные своим внешним видом, грустно отшучиваются: «Хорошего человека должно быть много». Но, наверное, мало на свете женщин, которые бы не мечтали сбросить пару-тройку, а то и десяток, килограммов. Что же мешает воплотить мечту в реальность? Не только слабая воля, но

Ошибки в сексе или о чем должен помнить мужчина в постели

Мужчины могут не замечать и не знать, что они делают неправильно по отношению к женщинам во время секса. По словам представительниц прекрасного пола, следует избегать следующих ошибок: [[MORE]] 1. Наплевательски относиться к тому месту, в которое вы собираетесь привести женщину. У каждой женщины свои предпочтения по поводу подходящего места и времени, но если она соглашается на ваш вариант, то он должен быть чистым и аккуратным: никаких коробок из-под пиццы и пивных банок на полу, грязных чашек и носков по всей комнате, неприятного запаха. Сделайте уборку, подготовьте приятную музыку, бокал вина или шампанского и так далее, в общем минимальный джентельменский набор. 2. Пренебрегать прелюдией. Время от времени мы все испытываем приступы страсти, когда тратить время на прелюдию было бы неразумно. Однако, так происходит не всегда и обычно прелюдия способствует разжиганию страсти у женщин. Какой должна быть прелюдия, длинной или короткой, зависит от вашего умения чувствовать партнершу. От

Качаем мышцы голени: лучшие советы

И если начинающему бодибилдеру задача накачать икры вряд ли покажется значимой, то наверняка вызовет интерес у его более опытных коллег [[MORE]] Действительно львиную долю занимающихся в спортзале куда больше интересует возможность накачать большую грудь и бицепсы, те кто поопытнее уже «смотрят» в сторону пресса, спины и широчайших и лишь некоторые, как правило, самые опытные, во всю обсуждают вопросы, связанные с накачкой мышц ног. И именно в этих разговорах центральное место достается мышцам голени. Но перед тем как перейти к особенностям накачки голеней, необходимо поближе познакомиться с ее мышечным строением. В состав голени входит три группы мышц — передняя, задняя и наружная. Мышцы, входящие в состав передней и наружной групп, малы поэтому в нашем случае их просто не стоит брать в расчет. В свою очередь задняя группа мышц (ее еще называют трехглавой мышцей) состоит из двух самых крупных мышц голени – камбаловидной и икроножной. Икроножная мышца, состоящая из 2-х головок, покрыва

Как заработать домохозяйке

Как же стать успешной домохозяйкой и зарабатывать деньги без особого ущерба для своего времени? [[MORE]] Создание собственного сайта Интернет открывает для домохозяек действительно неограниченные возможности. Создать сайт сложно только на первый взгляд. Большинство небольших женских сайтов в Рунете создали и поддерживают домохозяйки, получая деньги с рекламы и зарабатывая порой больше своих работающих мужей. Ваш первый сайт может сделать профессиональный дизайнер, авторов статей можете найти на многочисленных биржах труда, а серьезные работодатели начнут появляться тогда, когда посещаемость сайта начнет вызывать уважение. С чего начать? Существует множество книг и курсов, посвященных созданию сайта. Решите, какова будет аудитория и какие темы вы собираетесь раскрывать. И самое главное – чем ваш сайт будет отличаться от сотен подобных сайтов? Тексты разной степени сложности Как правило, журналисты-фрилансеры и копирайтеры (авторы разного рода рекламных текстов) не имеют специального обр

Как выглядеть красивой после 40 лет: ошибки старения

Ошибка №1 – непонимание смены стиля [[MORE]] Самая большая ошибка женщин в вопросе, как выглядеть красивой после 40 лет - ничего не делать вообще. Волосы, макияж, одежда, в которой барышня выглядела просто фантастически в молодые годы, часто не подходит для дам благородного возраста. Если хотите стареть изящно, нужно внести некоторые изменения. Многие женщины делают то же самое, что делали на протяжении десятилетий. Этот прием очень часто не работает и не может быть лестным для женщин за 40. Зачастую женщины даже не понимают, что совершают ошибки. Ошибка №2 – недостаточное внимание одежде К сожалению, времена, когда «горячие» вещи с пляжа можно было надеть не только на пляж, прошли. Как выглядеть красивой после 40 лет – инвестировать в одежду, покупать вещи от стильных и дорогих марок. Найти подходящую одежду можно в любом возрасте. Вероятно, придется раскошелиться на одежду бизнес-класса. Ошибка №3 – сравнивать себя с 20-летними Рано или поздно даму спросят: «Кто эта красивая леди в а