VSE

Иногда не верится, что самые полезные продукты имеют противопоказания. Я лишь недавно узнала, что соки – не исключение, хотя витаминов в них больше всего. [[MORE]] К примеру, помидоры, огурцы и капуста – постоянные жители наших огородов и дач. Они доступны, легки в приготовлении и обладают высокими вкусовыми качествами. Свежие соки из этих овощей очень полезны организму, но при некоторых заболеваниях, оказывается, их принимать крайне опасно. Возможно, сок из капусты и огурца мы и не пьем каждый день, но томатный сок постоянно прописан на обеденном столе в любое время года. Томатный сок полезно пить людям, страдающим отеками и тем, кто имеет проблемы с застоем жидкости. Он хорошо помогает при простудах, укрепляет капилляры, а при постоянном применении является хорошей профилактикой атеросклероза. Сок богат витамином С и калием, что делает его незаменимым для беременных женщин. А еще томатный сок снижает аппетит, чем заслужил звание диетического продукта, способствующего похудению. Однак...

Отопластика (от греческого слова othos — ухо) — пластическая операция по исправлению ушных раковин. Она проводится в случаях нарушения анатомического строения ушной раковины (лопоухость и т.д.) и предполагает хирургическое вмешательство, затрагивающее хрящевые и мягкие ткани ушной раковины. Нередко рекомендуется проведение операции в детском и подростковом возрасте (с 6 лет), поскольку лопоухость и др. врожденные проблемы могут вызвать психологических расстройства у ребенка. Отопластика (коррекция ушей) бывает эстетической и реконструктивной. Первый вид отопластики меняет только форму ушей, второй же ставит перед собой более сложную задачу — создание полностью или частично отсутствующей ушной раковины. [[MORE]] Показания для отопластики (коррекции ушей) неправильная форма ушных раковин лопоухость сглаженная передняя поверхность ушной раковины и противозавитка увеличение угла между затылочной частью и ушной раковиной частичное или полное отсутствие ушной раковины (врожденного и приобрет...

Фригидность всегда считалась женской прерогативой, но сегодня подобное состояние начинают испытывать и мужчины. На бедных мужиков валятся стрессы, проблемы, негативная информация. Прибавьте к этому синдром хронической усталости, изменения климата, фальсифицированную водку. А потом мы удивляемся, почему сильному полу не до секса. Причем дело-то не в импотенции. Глубокое декольте коллеги по работе, например, вызывает нормальную эрекцию. А желания ее реализовать не возникает. Причина— никакого удовольствия половой акт не приносит. Когда такое состояние бывает у мужика в 50–60 лет, понять можно, но, извините, в 30 лет… Сексологи бьют тревогу— «мужская фригидность» поражает и 30- и даже 20-летних. [[MORE]] Что делать? Махнуть на половую жизнь рукой, успокаивая себя тем, что сегодня устал, завтра нужно выспаться? Нельзя, потому что если в течение долгого времени отказываться от секса, то… Во-первых, возникает гормональный дисбаланс, ведущий к снижению иммунитета и обострению хронических з...

Если вы сомневаетесь, чтобы такого сытного и вкусного приготовить на ужин – вы не ошибетесь, если приготовите пирог с мясом. Это именно то блюло, которое способно не только насыщать, но и удивлять. Причем, в таком пироге с мясом, вы можете использовать непросто мясо, например, свинины. Вы можете сочетать несколько видов мяса, вплоть да ветчины и бекона. И это подарит просто вкусовой фейерверк. И как приготовить пирог с мясом, чтоб он был сочным и вкусным – вы узнаете в этой статье. [[MORE]] Пирог с мясом рецепт приготовления Для того чтоб приготовить вкусный пирог с мясом, нужно иметь четкое представление не только о том, как приготовить пирог с мясом, но и о том, какое тесто будет более вкусным с мясной начинкой. Стоит отметить, что самый сытный пирог с мясом – это пирог из дрожжевого теста. Но есть категория людей, которые просто не любят такое тесто, а некоторые хозяйки не намерены тратить много времени на приготовление такого теста. Поэтому, чтобы приготовить пирог с мясом, вы мож...

Мужская красота, равно как и женская, является довольно относительным понятием. Так, одной женщине нравится определенный тип мужчин, тогда как другая, взглянув на такого красавца, начнет морщиться. Тем не менее, многие мужчины, следуя модным тенденциям, стараются быть привлекательными в глазах женщин. [[MORE]] Чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной, мужчины покупают дорогие косметические средства по уходу за кожей лица, некоторые приобретают матирующие средства на основе талька, чтобы кожа не выглядела лоснящейся. А третьи очень тщательно следят… за своими ресницами. Мужские ресницы нуждаются в особом подходе. У рыжих, например, ресницы совершенно бесцветны и слишком прямые, вследствие чего глаза кажутся блеклыми и невыразительными. Чтобы подкорректировать эту неисправность, существует так называемая перманентная окраска и завивка ресниц. Конечно, такую процедуру следует проводить только в специализированных салонах. Если ходить по салонам нет времени, то можно посоветовать обыкновен...

Почки - это пара органов, имеющих бобовидную форму, расположенных по обеим сторонам позвоночного столба в нижней части спины. Каждая почка весит примерно 114 граммов и содержит около миллиона функциональных единиц, называемых нефронами. Каждый нефрон состоит из клубочка (гломерулы) и канальца. Гломерулы–это миниатюрные очищающие или отсеивающие устройства, а канальца–это мельчайшие протоки в виде трубок, связанные с гломерулами. Почки соединяются с мочевым пузырем посредством каналов-мочеточников. Моча скапливается в мочевом пузыре до тех пор, пока он не опорожняется в результате мочеиспускания. Мочевой пузырь сообщается с внешней средой посредством ещё одного канала в виде трубки, называемого уретрой. [[MORE]] Основная функция почек–это выведение шлаков и избытка жидкости. Почки отфильтровывают около 200 литров первичной мочи в сутки, и выделяют около двух литров вторичной мочи, которая и выводится из организма. Шлаки образуются в результате естественных метаболических процессов ор...

Мнение о том, что занятия бодибилдингом проходят в монотонной форме, чаще всего ошибочно. Данный комплекс упражнений состоит из различных тренировочных этапов. Так, на первом этапе занятий выполняется активный набор мышечной массы. Этот процесс осуществляется за счет выполнения базовых упражнений и использования плотной диеты. На второй этапе происходит исключение из программы базы. В это же время спортсмен начинает переходить к изолированным упражнениям, продолжая сидеть на диете. [[MORE]] На заключительном этапе наступает сушка мышц. Данный метод представляет собой процесс по избавлению от лишней жировой прослойки, а также воды. В основе этого этапа лежит использование комплекса тренировочных упражнений и специального метода питания. Основная цель диеты для сушки заключается в том, чтобы уменьшить поступление в организм тех продуктов, в составе которых присутствует большое количество жиров и углеводов. В это время предпочтение будет отдаваться белковым и низкокалорийным продуктам пит...

От простуды, давления, упадка сил и лишних кило! [[MORE]] Капуста - "минус-калорийный" продукт Капуста 2-3 дневной засолки, которая чаще всего продается в магазинах, не очень полезна. А вот в настоящей квашеной капустке больше всего витамина С и антиоксидантов среди зимних заготовок. Есть квашеную капусту лучше не раньше чем через 10 дней после засолки (за это время в ней распадаются вредные соединиения – нитриты). В квашеной капусте витамина С становится больше, чем в свежей! А еще ученые называют белокочанную капусту «минус-калорийным» продуктом. Это значит, что на ее переработку организм тратит больше энергии, чем получает от нее калорий! Кстати, народные приметы говорят, что капустка будет особенно ядреной и полезной, если заготавливать ее в дни новолуния. А засоленная в полнолуние может оказаться мягкой и горьковатой. По китайскому календарю квасить капусту и делать другие заготовки лучше в «мужские» дни – понедельник, вторник, четверг. Тыква снижает сахар и повышает пот...

Нам часто приходится отстаивать свои права, критиковать, прояснять позиции и пр. Следовательно, перед инициатором общения периодически возникает следующая задача: выбрать такую тактику, чтобы свои острые мысли и фразы достигали цели, а стрелы оппонента отскакивали от выстроенной системы психологической обороны. Осуществить это можно придерживаясь общего тактического подхода, выработав навыки применения технических приемов и рекомендаций, которые мы рассмотрим далее. [[MORE]] Алгоритм нейтрализации замечаний и возраженийНам часто приходится отстаивать свои права, критиковать, уличать в неблаговидных поступках, прояснять позиции и пр. Следовательно, перед инициатором общения периодически возникает следующая задача: выбрать такую тактику, чтобы свои острые мысли и фразы достигали цели, а стрелы оппонента отскакивали от выстроенной системы психологической обороны. Осуществить это можно придерживаясь общего тактического подхода, выработав навыки применения технических приемов и рекомендаций...

Ученые сделали решительный шаг на пути к пониманию и лечению мужского бесплодия, оплодотворив мышь спермой, выращенной из стволовой клетки. [[MORE]] Впервые ученые показали, что сперма, полученная из стволовых клеток и произведенная в лабораторных условиях, может привести к рождению живого существа. Этот прорыв может привести к появлению трансплантатов мужских половых клеток, с помощью которых на свет можно произвести собственного биологического ребенка мужчины, вместо использования донорских материалов, в которых ощущается недостаток. Эксперты говорят, что эта работа крайне интересна и имеет "огромное значение" для лечения мужского бесплодия. Однако некоторые активисты движения "Просто жизнь" выразили обеспокоенность в связи с использованием "искусственного семени", полученного из погибшего эмбриона. Профессор Карим Найерния из Университета Нью-Кастла проводил данное исследование, результаты которого были опубликованы вчера в журнале Developmental Cell, в...

В среднем женщина целует 7-9 мужчин, прежде чем вступит в брак. [[MORE]] Из всех животных поцелуй шимпанзе наиболее похож на человеческий. Так же целуются в губы собаки, лошади и канадские дикобразы. В Древнем Египте ничего не знали о поцелуях. Возможно, царица Клеопатра, известная своими победами над мужчинами, так никогда и не целовалась по-настоящему. Если только Цезарь ее не научил... В Средние века в в Италии мужчина, поцеловавший девушку на людях, должен был обязательно на ней жениться. В городе Неаполе законы были самыми жестокими: поцеловавшись на улице, можно было загреметь в тюрьму, а то и вовсе лишиться жизни, если это произошло на глазах высокого духовного лица. В 1979 году Дэвид Боуи изобрел аппарат "липограф", который снимал отпечаток губ для идентификации личности. После этого в Америке провели аукцион "липограмм" известных людей. Все вырученные средства, составившие 16 тысяч долларов, пошли в фонд защиты детей. На этом аукционе один отпечаток губ Ми...

Чувствуете себя смертельно усталым? Проверьте кровь на сахар, советует медицинский сайт ! Эта болезнь подкрадывается незаметно. Часто болит голова, появляются темные круги под глазами. Сколько бы человек не спал, не высыпается. Сколько бы не отдыхал, не может восстановить силы. Вялый, бледный, не имеет аппетита, может терять вес и волосы. Все это - симптомы хронической усталости, популярной болячки жителей мегаполисов. Парадокс: физический труд не так изматывает, как "игры разума". И это еще раз подтверждает, что все болезни - от нервов ... [[MORE]] Вот как выглядит человек, который падает с ног от усталости: переживает частые и затяжные стрессы; выполняет однообразную работу, требующую концентрации внимания; ведет малоподвижный образ жизни; не имеет интересов, не строит жизненных планов; нерационально питается; злоупотребляет спиртным; курит. Это не значит, что устают только пьяницы, рабочие на заводах и ярые пессимисты. Если вы не работаете семь дней в неделю и не спите мен...

Что может быть лучше общения с восхитительной природой!? - Только общение с любимым на её лоне! [[MORE]] Чтобы получить истинное удовольствие от пасторальной любви, запомните правило номер раз: отдалённые наблюдатели, которые не в силах вам физически помешать, не должны вас волновать! Безбрежные поля и девственные леса не населены только в сказках. Люди сегодня - повсюду. Если вы уверены, что их нет, - разденьтесь, постелите под себя одежду и возлягте на неё с любимым. Вы, как минимум, услышите далекое "Ау!" А как максимум, на вас выскочит из кустов вреднющая старушка и стегнёт по попке крапивой. Именно поэтому везде, где позволяет почва, надо следовать народной традиции и класть мужчину сверху. Вредные старушки питают к мужским попам глубокое, впитанное с молоком матери уважение. Конечно, сверху можно пристроить и юношу, однако его попа надёжной защиты от старушенций может и не дать... Считается, что чаще всего экстремальным сексом люди занимаются на югах. Ночной пляж никогд...

Современные принципы коагуляции и совершенствование методов исследования гемостаза дают возможность для выявления самых тонких сдвигов в данной системе, способствуют раннему выявлению склонности крови к излишней свертываемости или напротив кровоточивости. Сегодня существуют биохимические и инструментальные методы исследования системы гемостаза, однако они могут не в полной степени соответствовать предъявляемым к ним требованиям. А требования эти: простота и доступность, оперативность, надежность и информативность. В последние годы возрос возможный к использованию арсенал фармацевтических препаратов. А препараты эти – дезагреганты, антикоагулянты, активаторы и ингибиторы фибринолиза. Но многие из них, к сожалению, делают противотромботическую терапию во время консервативного и хирургического лечения затруднительной без постоянного больных крайне затруднительной без оперативного контроля, а также адекватной оценки их использования. Метод низкочастотной пьезоэлектрической гемокоагулографи...

Человек время от времени привирает, однако с каждым новым исследованием ученым удается обнаружить все больше интересных фактов о лгунах. [[MORE]] Согласно часто цитируемому исследованию 1996 года, проведенному в Университетом Вирджинии и возглавленного психологом Б. Де Паоло, ложь — это часть человеческого существования. Де Паоло и коллеги попросили 147 участников в возрасте 18-71 года в течение недели вести дневник и записывать информацию о своих контактах, в том числе рассказывать о ситуациях, когда они говорили неправду. В среднем, каждый солгал более 10 раз, и только 7 участников утверждали, что были честны. Справедливости ради, стоит отметить, что зачастую, обманывая, люди просто хотят сделать приятное другим. Согласно исследованию Де Паоло, такая "позитивная ложь" происходит от 10 до 20 раз чаще, чем обычное отрицание вины. Другие исследования показывают, что мужчины и женщины обманывают одинаково часто. Однако если женщины зачастую обманывают, чтобы другим людям было х...

Так как же отличить качественную, полноценную любовь от всего остального. Но любовь - это не счастливая случайность или мимолетный эпизод, а искусство, требующее от человека самосовершенствования, самоотверженности, готовности к поступку и самопожертвованию. Именно об этом говорит в своей книге "Искусство любви" известный философ Эрих Фромм." Эрих Фромм (классическая работа которого "Искусство любить" 1956г, несомненно, повлияла на последующие исследования этой темы) считал, что любовь исполнена смысла лишь тогда, когда она не препятствует полному самовыражению. Любовь Фромм определял как "союз, при котором сохраняется цельность и индивидуальность человека" и отмечал, что парадокс любви состоит в том, что два человека, "становясь одним целым, все же остаются двумя разными людьми". Любовь - не сентиментальное чувство, испытать которое может всякий человек независимо от уровня достигнутой им зрелости. Все попытки любви обречены на неудачу, есл...

Раздельное питание - одна из самых эффективных ныне существующих диет. Если рассуждать логически, то на примере самой полной трапезы наша привычка питаться только обижает наш организм. Возьмем огромную миску. Выльем туда первое-суп, потом второе - пюре с салатиком и котлеткой, да еще не забудем про компот. Все перемешаем. А теперь представьте, что вся эта каша мала, попадает в наш организм после обеда. Бедный желудок не знает, за что хвататься и что в первую очередь переваривать. Конечно, эта рассуждения дилетанта, а вот что говорят настоящие профессионалы. [[MORE]] Приверженцы здорового питания считают... *Главное правило раздельного питания это недопускать к употреблению продукты, которые затрудняют пищеварение, если их употреблять вместе. Так идет вечная борьба между белками и углеводами. Они мешают друг другу усваиваться в организме. Если мы едим мясо, которое является белком, а после этого сразу же фрукты - углеводы, то стоит ожидать бури. Мясо переваривается дольше, поэтому фру...

Любовь, как рай для обреченных. [[MORE]] "Если что-либо тебе не по силам, то не решай еще, что оно вообще невозможно для человека. Но если что-нибудь возможно для человека и свойственно ему, то считай, что оно доступно и для тебя." Марк Аврелий. Сколько раз за свою жизнь человек действительно может полюбить? Есть множество вариантов, но это так и останется загадкой… Мое мнение останавливается только на одном из вариантов. Человек может полюбить только один раз на всю жизнь, и это чаще всего случается в момент полового созревания. Все остальное время люди ищут что-то похожее, одинаковое… К чему мы стремимся? Мы надеемся встретить родственную душу, сделать брак счастливым, вырастить успешных детей, не так ли? Когда девушка хочет вернуть своего парня, с которым, как ей казалось, у них все это будет, вот это действительно сложно. Первые дни самые сложные, ты ищешь любых поводов для встреч и разговоров. Вспоминаешь лучшие моменты: когда падал снег и он крутил тебя, когда вы ходили...

Три самые распространенные дерматоза: как распознать и как лечить? [[MORE]] В мире известно более 3000 заболеваний кожи, каксострым течением,так и хроническим. Среди хронических заболеваний довольно часто встречаются псориаз, атопический дерматит и витилиго. Псориаз Это хроническое рецидивирующие неинфекционное заболевание, которое характеризуется появлением на коже бляшек, покрытых серебристо-белыми чешуйками. В среднем в мире этим заболеванием болеет примерно 2-3% людей. Пик заболевания приходится на 2-е десятилетие жизни, а затем на вторую половину 5-го десятилетия. Псориаз это заболевание с генетической предрасположенностью. Псориаз может поражать любой участок кожного покрова, волосистую часть головы, ногти и суставы. Для этого заболевания характерны сезонные обострения, которые зависят от времен года. Существуют разные формы псориаза, среди которых выделяют вульгарный псориаз, пустулезный псориаз,псориатический артрит, псориатическуюэритродермию, каплевидный псориаз. Диагноз этог...

После каждых праздников, представительницы женского пола каждый раз задумываются о всевозможных методах и сразу же прибегают к самым различным мерам, что бы фигура их снова приобрела желанные формы. [[MORE]] А если вы так же задумались о том что бы сбросить пару лишних килограммов, и при этом вы хотите это сделать без затрат лишних, то здесь мы можем предложить вам несколько самых простых и при этом не сложных советов. Самое главное для стройной и подтянутой фигуре это желание. Если вы решили для себя добиться положительных результатов, значит, так оно и будет, стоит только для этого приложить не большие усилия. Спорт и здоровый образ жизни – вот это те параметры, при чем основные, которые нужно обязательно соблюдать, что бы у вас фигура стала бы стройной. И здесь не стоит откладывать и игнорировать спорт и здоровый образ, стоит начать заниматься собой прямо сейчас и начать делать различные физические упражнения. И для того, что бы выполнять упражнение совсем не обязательно посещать фи...

Практически для каждого человека на планете Земля, свадьба является исключительным и долгожданным событием. И дело не только в обычае и традиции праздновать официальное воссоединение двух любящих сердец, дело в создании идеального дня, поводе ощутить себя счастливой и самой красивой женщиной, если не всегда, то сегодня - точно! Ведь свадьба - это, по сути, только повод для отличного настроения и предвкушения приближающейся волны счастья. [[MORE]] Наверняка, планируя и рисуя в своем воображении идеальный образ невесты, образ себя, ты не упускаешь ни одной детали: платье, прическа, макияж, и даже такая «мелочь», как маникюр! Однако, если последнему в повседневной жизни мы привыкли уделять, может быть, не самое пристальное внимание, то к свадьбе твой маникюр должен быть безукоризненным. Подумай сама: во-первых, утонченные нежные кисти куда более соответствуют образу красавицы-невесты, чем потрескавшиеся «рабочие» руки деревенский женщины... :) Во-вторых, гости, родственники, друзья - все...

Начальная стадия алкоголизма, как болезни, - это возникновение у человека алкогольной зависимости. Зачастую сам зависимый определить у себя эту проблему не может. Ему кажется, что все идет как всегда, просто что-то слишком много стрессов в последнее время и снять их рюмочкой – святое и даже полезное дело.. [[MORE]] Попробуем обратиться к американскому опыту определения того, заболевает человек алкоголизмом или нет? Зависимость от алкоголя - это ситуация, когда человек постоянно испытывает сильную тягу к спиртным напиткам, он не может во время остановиться или приобретает физическую зависимость от спиртного. Согласно нормам, принятым в Штатах, умеренным уровнем употребления алкоголя считается две порции алкоголя для мужчины в день и одна порция для женщины. Под порцией понимается: 12 унций (в унции - 28 граммов) пива или 5 унций вина или 1,5 унции крепкого спиртного напитка. – сообщает Washington ProFile . Национальный Институт изучения алкогольной зависимости и алкоголизма (США) опубли...

Насколько он важен для нас? Даже философы в древности расставляли приоритеты между сексом и остальными людскими благами. Для девственников эта тема не является такой актуальной, хотя молодые парни раньше начинают желать особей противоположного пола, закрываясь у себя в комнате от родителей с порнографическими журналами или видео. Для девушек-девственниц все гораздо проще, некоторые из нас бояться первого опыта и ждут принца на белом коне, для совершения ритуала дефлорации, а некоторые пытаются побыстрее лишиться своей девственности, что бы сделать шаг во взрослую жизнь. [[MORE]] Сложнее тем, кто уже когда-то попробовал этот "запретный плод" и понял, насколько он сладок. Парни и мужчины особенно чувствительны к сексу, для них это не только приятное физическое занятие, но и способ повышения самооценки. Ведь все мы знаем, что глубоко или не очень в душе каждый мужчина - казанова. Девушки немного по-другому относятся к сексу, для них не так важно наличие партнеров, как качество м...

Угревая болезнь - самая распространенная проблема подростков и молодых людей. Сколько пролито слез из-за выскочившего прыщика и сорвано свиданий! А уж количество оставшихся на юных лицах отметин и рубцов из-за неправильного лечения вообще не поддается счету. [[MORE]] ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ УГРЕВОЙ СЫПИ НА ЛИЦЕ В коже расположены сальные железы, вырабатывающие вещество, называемое кожным салом. По выводным протокам оно попадает в волосяной фолликул, а затем на поверхность. Его роль важна - это и защита от внешних воздействий, и поддержание эластичности и бактерицидных свойств кожи. Но если работа сальных желез нарушена, возникают процессы, приводящие к появлению угрей. С одной стороны, вырабатывается слишком много кожного сала, а с другой - затрудняется его отток наружу в результате сужения устья волосяного фолликула. Кожное сало и роговые чешуйки кожи скапливаются в закупоренном протоке - образуются комедоны (или угри). Они бывают закрытыми, находящимися под кожей (это белые комедоны) и отк...

Похудение в наше время стало бичом современности. Не смотря на столь широко рекламируемые средства и методы похудения, проблема лишнего веса для многих украинцев остается актуальной. Как правило, в силу привычки и нехватки времени мы ищем, как можно быстро избавится от ненавистных килограммов. Многие при этом еще стараются найти способ похудения с наименьшей затратой сил и времени, не думая о последствиях такого похудения. Трудно удержаться от соблазна, когда вокруг нас рекламируют различные чудо - препараты и экспресс методы похудения от знаменитостей, которые на самом деле худеют под пристальным наблюдением специалистов. Но мы в поисках быстрого и эффективного способа похудеть все, же в первую очередь обращаем внимание на различные диеты. При этом большинство любителей всевозможных диет даже и не задумываются о том, что любая диета наносит колоссальный вред организму человека. [[MORE]] Чаще всего результатами подобного похудения оказываются различные хронические заболевания и вернувш...