VSE

Чтобы дольше жить – нужно надеяться только на себя. [[MORE]] Что же нужно делать, чтобы продлить себе жизнь? В первую очередь необходимо обратить внимание на рацион. Ведь не секрет, что в большинстве случаев мы употребляем продукты, которые приводят к различным заболеваниям: подагре, ожирению, диабету… А необходимо использовать принцип: употреблять пищу, как лекарство, чтобы не есть лекарство, как еду. Вывод: чтобы полноценно прожить долгие годы необходимо: правильно питаться и быть физически активным до глубокой старости. Простые рецепты, помогающие продлить жизнь. Утром натощак выпивать стакан кефира, заедая 1 чайной ложкой меда. Утром натощак съедать 100 г свежей моркови с постным маслом или сметаной, заедая 1 чайной ложкой меда. Ежедневно съедать три вяленых плода инжира или 100 г абрикос, или 50 г кураги. Ежедневно дополнять свой рацион блюдами из печеной тыквы с медом. Обогащать свой рацион салатами из листьев одуванчиков и молодой крапивы: Салат из листьев одуванчика: Горсть ...

Лапшевник – это запеканка из лапши. Для этого блюда можно использовать даже макаронный гарнир, оставшийся после вчерашнего ужина. У него есть два рецепта приготовления – сладкий и мясной. Давайте узнаем, как приготовить лапшевник в его различных видах. [[MORE]] Лапшевник с творогом рецепт Для того чтобы приготовить лапшевник, вам потребуется следующее: 200 г лапши; 2 яйца; 400 г творога; 4 чайных ложки сахара; 1 столовая ложка сливочного масла; 2 столовых ложки панировочных сухарей; 4 столовых ложки сметаны; соль. Как приготовить лапшевник с творогом? Сначала готовим лапшу – отвариваем её в подсоленной воде. Не доводим до полной готовности и откидываем лапшу на дуршлаг. В отдельной мисочке смешиваем творог, яйца и сахар. Добавляем туда лапшу из дуршлага и всё тщательно размешиваем. Чтобы приготовить лапшевник, смазываем сливочным маслом небольшой глубокий противень и присыпаем его молотыми панировочными сухарями. Смесь из миски выкладываем на противень, смазываем верх сметаной. Пос...

Ваш ребенок дошкольного возраста должен знать: [[MORE]] названия половых органов - пенис (половой член), яички, мошонка, задний проход (анус), вульва, половые губы, влагалище, клитор, матка, яичники; что зачатие происходит тогда, когда сперма (сперматозоид) мужчины соединяется с яйцеклеткой женщины в результате полового акта; что ребенок растет в матке; что ребенок рождается через влагалище; основные сведения о менструациях и ночных поллюциях как о чистых и здоровых процессах; что нельзя подбирать презервативы. Что должен знать младшеклассник Ваш ребенок в начальной школе должен знать все, что надо знать дошкольнику, плюс: следующие научные названия: моча, стул, мочевой пузырь, уретра (канал, через который опустошается мочевой пузырь); различие между выделительной и репродуктивной системами органов; полная информация о менструациях и ночных поллюциях; основная/вводная информация о физиологических изменениях, происходящих при половом созревании, Что должен знать ребенок в подростковом в...

Многие хозяйки боятся заниматься тестом, однако наш рецепт сдобы с маком заставит вас изменить свое мнение. Считается, что с тестом, особенно дрожжевым, много возни, и оно часто не получается. Да и духовка – не старинная печь, в ней, якобы, сдоба на дрожжах совсем не такая, какая была у наших прабабушек. Но это не так! Сдоба с маком по старинному рецепту получится и будет очень вкусной! [[MORE]]Рецепт 1: Сдоба с маком классическая Ингредиенты для теста: 500 граммов муки (лучше просеять); 50 граммов сливочного маргарина; 100 граммов сахара; пол чайной ложки соли; 3 яйца; 1 столовая ложка подсолнечного масла; неполный стакан молока (примерно 150 мл); 30 граммов свежих дрожжей. Для шоколадной глазури нам понадобится: 2 столовые ложки какао-порошка; пол стакана сахара; 3 столовые ложки воды. Для начинки нам понадобится: 200 граммов мака; белок одного яйца; 1 стакан сахара. Как приготовить сдобу в маком - пошагово: Есть два способа приготовить необыкновенную сдобу с маком, используя...

Врожденным пороком сердца называют анатомические дефекты различного рода в структурах сердца, возникающие во внутриутробном периоде развития плода. У детей выделяют врожденные пороки сердца «синей» и «белой» группы, в зависимости от обогащения крови углекислотой или обеднения крови кислородом. [[MORE]] К первой группе относятся: тетрада Фалло (стеноз легочной артерии, дефект в перегородке между желудочками, смещение аорты вправо и увеличение из-за всего этого правого желудочка); транспозиция крупных сосудов, когда артерии и вены меняются местами; атрезия (когда зарастает просвет) легочной артерии. Ко второй группе относят: дефект перегородки между предсердиями; дефект межжелудочковой перегородки. К порокам сердца относят и дефекты клапанов: стеноз (сужение) или недостаточность (чрезмерное расширение) клапана аорты; стеноз или недостаточность митрального или трикуспидального клапана. Причины врожденных пороков сердца у новорожденных Сердце формируется со второй по восьмую недели беремен...